Головна » Матеріал для завантаження » ВИХОВНА РОБОТА » ВЧИМОСЯ БУТИ ЗДОРОВИМ

Вплив куріння на організм людини
(71.0 Kb) ] 26.11.2017, 13:35

Мета  : Довести учням шкідливість куріння, пропагувати серед учнів здоровий спосіб життя, поглибити практично  вміння учнів необхідність збереження свого здоров’я, коригувати увагу, мову, мислення, виховувати бажання бути здоровим, почуття гідності і відповідальності, турботливість, взаємоповагу.

 

Автор: Раїса Олексіївна Малаховська- вихователь спеціальної загальноосвітньої  школи-інтернату смт. Вільшана  Городищенського району Черкаської обласної ради.

 

Хід

І. Нервово пс. частина     

 (Привітання до гостей)

1....Є в нашій школі клас чудовий, одним словом просто кльовий.

Ви не вірите, розкажем, а до того ще й покажем ...

Спорт полюбляє, малят забавляє-це наша Сніжанка.

Малює, співає, в футбол добре грає-це наша Карінка.

Швея і вишивальниця – це наша Оксанка.

Охайна, старанна-це наша  Юлічка.

 Також вишиває, у спорті встигає -це наша Аміночка.

Справжня господарочка –це наша Танічка.

 

Є в нас Віталя- хлопець файний, йому під силу тренування,

футбол для нього-це робота, голова мокра вже від поту.

Стасік –тихий, роботящий, до роботи не ледащо.

Костя з навчанням на ти, в житті досягне він мети.

  Андрій старанний, охайний дуже-до навчання  не байдужий,

наш Влад відповідальний в діях- і збудуться всі його мрії.

Ось і познайомились, і зовсім не соромились.

 Учень: Ми завжди гостей привітно стрічаєм, хорошого дня вам побажаєм.

Учень:Ці подаруночки самі готували, душу і серце в них ми вкладали.

Учень: Будь-ласка, прийміть їх і пам’ятайте, можливо колись та  нас пригадайте.

 

Вихователь: А зараз запрошуємо вас у цю днину послухати нашу виховну годину.

(Р.О. Малаховська)

 

2. Релаксація «Сонячний зайчик»

Відеопрезентація «Вплив куріння»

3. Вихователь -                                        «Життя одне»      

Не стався до життя безпечно і байдуже,
воно одне. Тому тримайся, друже.
Цінуй хвилинку у житті і мить,
яка дає можливість просто жить.
Подбай про себе, щоб було безпечно,
а між людьми веди себе сердечно.
і про майбутнє своєчасно дбай.
                        Та в тонусі себе завжди тримай... (Н. Красоткіна)

 

ІІ. Шкідливі звички, мовби тінь,

             все ходять за тобою,

                        і так чекають на ту мить,

                                 щоб потягнуть з собою.

Наркотики і цигарки, спиртне —

Це просто страх,

                                            Як ви подружитесь із ними —

                                                      Здоров’ю буде крах.

                                                                           (Н. Красоткіна)

 

-Які шкідливі звички вам відомі?

- Як позбутися шкідливих звичок?

-Ось про одну з таких поганих звичок ми з вами і поговоримо?

 

Дитя цигарку витягає,

бо хочеться дорослим стать.

Та сильним, гарним він не стане!

Бо зріст вповільнюватись став.

Усе, що в світі є погане,

хлопчина в організм запхав.

В залежності від цигарок

сидить хлопчина, як в капкані,

позеленів, мов огірок,

тепер над ним цигарка – Пані!

 

Тема нашого виховного заходу   -    «Вплив куріння на організм людини»

 

Девіз заходу:   «Здоров’я – це ще не все, але все інше без нього- ніщо.»

                                                                                             (народна мудрість)

 

ІІІ.   Тютюн – це однорічна рослина з родини пасльонових, висушені листки якої після спеціальної обробки подрібнюють і використовують для куріння. До складу листків тютюну входять такі речовини, як нікотин, білки, вуглеводи, органічні кислоти, смоли та ефірні олії. Основна особливість тютюну, завдяки якій він відрізняється від інших рослин родини пасльонових, – вміст нікотину, що стає основною складовою тютюнового диму.             Нікотин – одна з найсильніших рослинних отрут. У чистому вигляді це безбарвна оліїста рідина з неприємним запахом, гірка на смак. Вона добре розчиняється у воді, спирті, ефірі й легко проникає в організм крізь слизові оболонки порожнини рота, носа, бронхів, шлунка.

Отруйність нікотину відчув кожен, хто взяв у рот першу в житті цигарку. Ніхто не зміг допалити першу цигарку до кінця. Цьому заважають запаморочення й нудота, а часом і ще неприємніші відчуття: інтенсивне слиновиділення, шум у голові, головний біль, посилене серцебиття, загальна слабкість, тремтіння рук, блювання, пронос. У тяжких випадках людина навіть непритомніє. Поступово організм пристосовується до нікотину, і куріння не викликає таких неприємних відчуттів. Хоча отруєння організму триває, але тривало воно вже не так проявляється.

Шкідлива дія тютюну не обмежується нікотином. До складу тютюнового диму входить близько 30 отруйних речовин, у т.ч. аміак, синильна кислота, чадний газ та ін.

Тютюновий дим, який вдихає курець, насамперед потрапляє у верхні дихальні шляхи, а потім – у трахею та легені. Під впливом тютюнового диму відбувається хронічне подразнення слизової оболонки гортані, розвивається запалення голосових зв'язок: вони потовщуються, грубішають. Це призводить до зміни тембру голосу (грубий голос курця), що особливо помітно в молодих жінок.

Вчені встановили, що куріння – один із основних чинників, які призводять до розвитку раку легень. Захворюваність на рак легень серед курців у 30 разів більша, ніж серед тих, хто не курить. Також відомо, що куріння збільшує ризик захворювання на злоякісні новоутворення інших органів: язика, гортані, стравоходу, шлунка, сечового міхура.

Від хвороб, розвиток яких є наслідком тютюнопаління, щорічно помирає 5,4 млн осіб. Тобто 1 з 10 смертей у світі спричинена саме вживанням тютюнових виробів.

Грошей, витрачених на сигарети за 10 років, середньостатистичному українцю вистачило б на новеньку іномарку середнього класу: наприклад, на «Форд Фокус» або «Ауді А4». Прикро?

Міфи про куріння.

Привезений до Європи з Америки тютюн спочатку приживався погано. Щоб збільшити його продажі, торговці говорили про користь куріння для здоров’я тіла і духу. Їх підтримували лікарі та священнослужителі: може, через переконання, а може, і за хорошу винагороду. Вважалося, що тютюном можна вилікувати близько 40 захворювань, а крім того – вигнати нечисту силу.

Купуючи “легкі” сигарети, курець завдає собі нітрохи не менше шкоди, а іноді й більше. Адже він відчуває тютюновий голод і біжить в курилку набагато частіше, ніж любитель більш «міцних» сигарет.

В сигаретному димі є аромати ванілі, гвоздики, лаванди, лаврового листа, какао, рому і навіть оцту.

          На те, щоб викурити сигарету, щонайменше, курець витрачає близько п’яти хвилин свого життя. Куріння тютюну поширилося з релігійних церемоній в Америці і, ймовірно, спочатку було тільки забавами для шаманів і жерців. У стародавній Америці і в шістнадцятому столітті в Європі вважалося, що «святий дим» від тютюну допомагає в лікуванні хвороб і вигнанні злих духів. Є припущення, що в Європу тютюн завіз чернець Рамон Пейн, який супроводжував Христофора Колумба до Америки.

Факти про куріння

-На нашій планеті палять приблизно 1,3 мільярди людей.

-Кожні 6 секунд у світі через тютюну вмирає приблизно одна людина, тобто відбувається кожен десятий випадок смерті серед дорослих.

-За 1 секунду на Землі викурюється 300 000 сигарет.

-Тютюн вбиває майже половину людей, які його споживають.

-Щорічно від паління вмирає 6 мільйонів людей, із яких понад 5 мільйонів випадків відбувається серед споживачів і колишніх споживачів тютюну, і більше 600 000 - серед некурців, що піддаються впливу вторинного тютюнового диму.

- Загальна маса недопалків на планеті за 1 рік становить 2 520 000 тонн.

  31 травня - Всесвітній день боротьби з курінням .

Третій четвер листопада-день відмови від куріння.
 

31 травня у всьому світі проводиться міжнародна акція по боротьбі з курінням – Всесвітній день без тютюну, тобто день, вільний від тютюнового диму. Він був встановлений в 1988 році Всесвітньою організацією охорони здоров’я на 42 сесії Всесвітньої асамблеї охорони здоров’я (резолюція № Wha42.19). День відмови від паління (Great Smokeout) відзначається також у третій четвер листопада. Він був встановлений Американським онкологічним товариством (American Cancer Society) в 1977 році.
Перед світовою спільнотою було поставлено завдання – добитися, щоб в XXI столітті проблема куріння тютюну зникла.

 Фото сюжети:

 

Малювання:  Картина «Щастя»

 

Народна мудрість (прислів’я та приказки):

- « Здоров'я – дорожче за золото»   «Здоров'я, радість – це добро!»

-Тютюн шкодить тілу, руйнує розум, отуплює цілі нації» ( О. Де-Бальзак )

-Хочеш жити- кидай палити:    -Тютюн - жуйка диявола.

- Курці впускають ворога в свої уста, який викрадає їх мозок.


-Хто курить тютюн, той собі ворог.
-Куріння - повільне самогубство.

-Куріння - чума 21-го століття.

-Курець поганий ділок: замість справ він все покурює.

-Палити - здоров'ю шкодити.

-Куриш - сам себе погубиш.

-Один курить, а весь будинок хворіє.

-Однією цигаркою весь будинок спалити можна.

-Від кого табачищем несе, той себе не береже.

Фізкультхвилинка «Ось будова в нас така »

 

    Практична робота:

  • Флеш моб «Коло дружби»;
  • Гра «Чарівні кульки»;
  • Гра «Я будую країну Здоров’я»;

 

  Відео ролик «Молодь проти куріння»  - (3 хв)

 

ІV. Підсумок

 

«Здоров’я»

Здоров’я-розкіш для людини,

найбільша цінність у житті.

Як є здоров’я день при днині,

можливість є йти до мети.

Тоді є радість, щастя, диво,

краса у крапельці роси.

Тоді людина йде щасливо

серед безмежної краси.

Й чарівність світу відчуває

для неї хмурність-дні ясні.

Вона всі труднощі долає

й співає радісні пісні.

Вона-здорова! Це чудово,

Бо їй нічого не болить.

Вона добро творить готова

і це прекрасно, можна жить!

                                              Н. Красоткіна

 

1.-Як впливає куріння на організм людини?

-Чим можна замінити паління?

 

2.Замість паління краще... (по черзі)

(Стрибати, бігати, танцювати, голосно співати, бігати по калюжах, їсти солодощі, і...просто нічого не робити...)

3.«І пам’ятай, що ти-ЛЮДИНА, одна така в одній меті, тож пронеси своє       наймення красиво й гордо по житті»       (Р.О. Малаховська)

 

Список використаних джерел:

1. Література;

1.«Будьмо здорові»/Харків//Видавнича група// «Основа»/-2015р.-с.43.

2.Возняк О.В. «Шкідливий вплив тютюнопаління»/ О.В. Возняк // Трибуна. - 2006. – №9/10. - C. 38-39.
3. Горяна Л.Г. Методичні рекомендації до викладання теми "Шкідливий вплив
Куріння - вбиває! // Обрій ПІБ. - 2006. - №24. - C. 13.
4. Збірка поезії  Н. Красоткіної /«Добрий ранок»; /«Вірші про школу».


5.Особливості формування шкідливої звички - тютюнопаління у підлітків м. Львова // Довкілля та здоров'я. - 2006. - №1. - C. 53-55.

6.Римарова М. На краю... : [про алкоголізм, тютюнопаління і наркоманію] / М. Римарова // Психолог. - 2009. - №2. - C. 18.
 

2.Інтернет-ресурси;

1.  http://klasnaocinka.com.ua/uk/article/vikhovannya-moralnikh-tsinnostei-molodshikh-shkoly

2.  https://www.youtube.com/watch?v=uovAZJ9DDYo

 

3.  https://www.google.com.ua/search?q=фото+курцыв&ie=utf-8&oe=utf-8&client=firefox-b&gfe_rd=cr&dcr=0&ei=gIP8WeHaLKeE8QfI8q6

 

4.  https://www.youtube.com/watch?v=_Qf3r3r_S9M


(71.0 Kb) ] 26.11.2017, 13:35 --------------------------

Категория: ВЧИМОСЯ БУТИ ЗДОРОВИМ | Добавил: yrok | Теги: ВЧИМОСЯ БУТИ ЗДОРОВИМ, куріння, Вплив, організм, людини, на Просмотров: 1152 | Загрузок: 197 | Рейтинг: 0.0/0
Схожий матеріал:
ТАКОЖ ВАМ МОЖЕ БУТИ ЦІКАВО:

Поділитися посиланням на цю сторінку в:

Всего комментариев: 0



avatar
ДОВІДНИК
СЕРТИФІКАТИ
КОНТАКТ
Email: kresak@ukr.net
СТАТИСТИКА САЙТУ

Онлайн: 3
Гостей: 3
Читачів: 0


СЬОГОДНІ НАС ВІДВІДАЛИ
haiduchokalexandr
Україна. Кривий Ріг